2014-08-04から1日間の記事一覧
「肥満は万病のもと」とはよく言われますが肥満の多くは食べすぎが原因。肉を中心とした欧米型の食事が増えたことで、以前は欧米人に多かった病気が日本人にも増えてきました 1日3食を規則的に食べることが体にいいと言われていましたが、科学的には根拠がな…
「肥満は万病のもと」とはよく言われますが肥満の多くは食べすぎが原因。肉を中心とした欧米型の食事が増えたことで、以前は欧米人に多かった病気が日本人にも増えてきました 1日3食を規則的に食べることが体にいいと言われていましたが、科学的には根拠がな…
